Proteja-se contra a nova onda de Covid-19

Com a pandemia de Covid-19, novos hábitos passaram a fazer parte do cotidiano, como o uso de máscaras e o reforço na higienização das mãos. O avanço na cobertura vacinal permitiu a flexibilização de medidas de prevenção à doença e um retorno às atividades de lazer e grandes eventos, como shows e festas.

Os testes com resultado positivo para Covid-19 realizados em farmácias voltaram a aumentar na semana entre 17 e 23 de outubro. Os dados são de um levantamento realizado pela Associação Brasileira de Redes de Farmácias e Drogarias (Abrafarma).

Especialistas apontam que a introdução da subvariante BQ.1 da Ômicron no país pode estar associada ao crescimento das infecções pelo coronavírus no país.

A etiqueta respiratória inclui uma série de ações que reduzem os riscos da transmissão da Covid-19 e de outras doenças como a gripe e resfriados. Além do uso de máscara, medidas de higiene como a lavagem das mãos, o uso de álcool gel e distanciamento de pessoas sintomáticas contribui para reduzir os riscos da infecção.

Usar máscara

O uso de máscaras deixou de ser obrigatório em todos os estados e no Distrito Federal. Uma das principais medidas de enfrentamento da pandemia, o item de proteção facial é uma barreira física que reduz as chances de espalhamento do vírus em um ambiente.

O médico infectologista Álvaro Furtado, do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo (USP), avalia que o uso de máscara deve ser incorporado ao hábito, especialmente diante da manifestação de sintomas respiratórios.

“Quando a gente tem algum sintoma gripal ou respiratório deve começar a utilizar máscara até fazer o diagnóstico, para proteger as outras pessoas que estão à nossa volta”, diz Furtado.

Higienize as mãos

A lavagem das mãos com água e sabão com regularidade previne uma ampla gama de doenças além da Covid-19, incluindo resfriados, conjuntivite, herpes, hepatite A e outras infecções causadas por vírus e bactérias.

O tempo mínimo ideal para a higienização completa das mãos é de pelo menos 20 segundos. O passo a passo deve incluir a palma e o dorso das mãos e os espaços entre os dedos, além das unhas e a região dos pulsos.

“A higienização das mãos deve ser um hábito incorporado no nosso dia a dia: antes de se alimentar, ao chegar da rua, quando manipulamos alguma superfície desconhecida, ou mesmo quando há alguma sujeira nas mãos. Isso deve permanecer, incluindo o uso de álcool em gel”, diz o infectologista.

O álcool em gel deve ser utilizado como recurso adicional, quando não há possibilidade de lavar as mãos. Quando as mãos estiverem visivelmente sujas, deve-se procurar lavar com água e sabão. O hábito de higienizar objetos de uso pessoal, como o celular e brinquedos infantis, também deve ser mantido.

Fonte: Site da CNN Brasil (Foto/Prefeitura de Avaré)